jawaban ALLAH untuk orang yang galau

Disaat kita mengeluh “Ah mana mungkin aku bisa......!!!” rasa pesimis yang melanda di saat target target pekerjaan atau tugas sekolah yang di berikan terasa tidak mungkin untuk kita capai, dan tidak mempercayai kemampuan sendiri dalam menghadapi suatu tantangan yang menghadang di hadapan kita. Bisa jadi kita semua pernah mengalaminya ya teman-teman. Jika sudah begini, maka alangkah baiknya kita mempercayai firman ALLAH SWT berikut ini.

“inama amruhu idza arada syai’an an yaqula lahu kun fayakun”

“jika Aku mengkehendaki cukup, aku berkata jadi, maka jadilah!”

-Q.S 36 Yasin ayat 82-

Disaat kita mengeluh “aduuuhhh capek banget...!!!” banyak tugas kantor atau tugas sekolah yang menyita waktu,tenaga dan pikiran kita. Belom lagi urasan pekerjaan rumah yang harus di kerjakan, mulai dari mencuci baju, mencuci piring, nyapu, ngepel dan lain lain. Tapi jangan dikira ya ALLAH tidak mendengar keluh kesah kita, bahkan ALLAH SWT sudah menjawabnya di dalam firmanya berikut ini,

“waj al naa naumakum subaata”

“dan kami jadikan tidurmu istirahat”

-Q.S 78 An naba’ ayat 9”

Disaat kita mengeluh “Aduuuhh berat banget cobaan ini ya ALLAH” Kadang di antara kita pernah merasakan cobaan yang di berikan kepada kita terasa amat sangat menyedihkan bahkan kita bisa jadi tidak berpikir jernih dalam menghadapinya, nah jika sudah begini maka cepat cepatlah berwudhu dan membuka Al Qur’an. Karena sesungguhnya ALLAH SWT sudah memberikan jaminan kepada kita umat manusia bahwa kita pasti bisa melalui semua cobaan yang di berikan di dunia ini.

“laa yukalifullah nafsan ila wusaha la haa maa kasabat wa’alaihaa maa kasabat”

“aku tidak membebani seseorang melainkan kesanggupan”

-Q.S 2 Al baqarah ayat 286-

Disaat kita mengeluh “aduuuh gimana ya nanti? Gugup nih, nerveous, sedih...” hati kita di landa was was, cemas, curiga, negatif thingking, nggak tenang, takut akan suatu masalah yang di hadapi. Dalam keadaan seperti ini alangkah baiknya jika kita berdzikir mengingat ALLAH, karena dengan berdzikir hati akan menjadi tenang, pikiran kita pun akan bisa berpikir lebih jernih dan baik. Seperti fiman ALLAH berikut ini.

“alla bidzikri allahi tatma’in al qulub”

“hanya dengan mengingat Ku hati menjadi tenang”

-Q.S 13 Ar rad ayat 28-

Jika kita pernah berpikir “ngapain sih melakukan sesuatu hal yang tidak ada timbal baliknya atau pamrihnya...percuma.. sia sia.. bikin capek aja” jika pikiran ini yang selalu hadir disaat kita akan melakukan kebaikan, sangat bahaya jika kita slalu mengharapkan imbalan jika melakukan semua hal. Nabi Muhammad SAW Mengajarkan kepada kita untuk slalu berbuat baik walaupun tanpa imbalan, karena ALLAH sudah menjelaskanya dalam firmanNya berikut ini.

“waman ya’mal misqalat dzaratin syarah yarah”

“siapa yang mengerjakan kebajikan sebesar biji dzarah pun niscahya akan mendapatkan balasanya”

-Q.S 99 Az zalzalah ayat 7-

Jika kita pernah berpikir “tidak ada yang bisa mengerti apa mauku...!!!” disaat semua dirasa kurang perhatian, kurang mengerti, kurang kasih sayang, tidak ada yang mau mendengarkan apa yang sebenarnya ada di pikiran kita, apa yang sebenarnya kemauan kita, maka ingatlah selalu ada yang selalu menunggu datangnya dirimu di dalam sujudmu. ALLAH SWT sudah menjelaskanya dalam firmanNya berikut ini.

“Berdoalah dan memintalah padaku, niscahya aku kabulkan”

-Q.S 40 Al mu’minun  ayat 60-

Jika kita pernah merasakan “sediiih bangeeettt....” menangis bahkan meronta ronta karena terlalu merasakan sakit atau kesedihan yang mendalam. Seakan akan tidak adalagi yang lebih sedih daripada kisah kita sendiri. Jika sudah begini maka yang harus di ingat adalah jangan sampai kesedihan tersebut menjadikan kita kufur nikmat, ingatlah masih banyak yang lebih susah di luar sana, dan masih banyak kasih sayang ALLAH yang di berikan kepada kita. Kemudian ingatlah firman ALLAH ini. Semoga hati kita yang sedang bersedih tidak lagi sedih.

“la tahzan inallaha ma’na”

“janganlah engkau bersedih sesungguhnya ALLAH bersama kita”

-Q.S 9 At taubah ayat 40-

Jika kita pernah merasa “dimana yaaa jodohku ini? Katanya jodoh gak kemana mana, tapi kok gak muncul muncul yaaaa?” bagi kalian yang sempat berpikir seperti ini, jangan galau dulu yaaa... sebenarnya ALLAH SWT sudah berjabji bahwa kita sebenarnya di ciptakan itu berpasang pasangan, jadi sabar yaaa mungkin tinggal menunggu waktu yang tepat saja kawan.

“wa qolaqnaa kum azwajaa”

“dan kami jadikan kamu berpasang pasangan”

-Q.S 78 An naba ayat 8-

Nah teman teman itu tadi yaa.. cerita singkat tentang sebenarnya di dalam Islam kita akan selalu mendapatkan jawaban dari semua keluh kesah yang pernah kita hadapi. AL QURAN telah di anugerahkan kepada kita umat muslim untuk menjadi petunjuk manusia dalam menjalani kehidupan di dunia ini. Jadi teman teman tidak perlu galau lagi yaaaa... karena semua jawaban sudah ada di AL QURAN. ^^ mari kita ciptakan generasi cinta AL QUR’AN. Sekian dulu yaa dari saya, sebenarnya ada banyak yang mau di share tapi kali ini cukup 8 dulu ya teman teman. See u next time J

Yusra Mardini

“capek....”

Melepas sepatu highheels kemudian berbaring di ranjang.

Entah kenapa hari ini begitu terasa melelahkan, mulai dari AC ruangan kantor yang rusak, pekerjaan yang harus mengejar deadline, customer yang sepertinya selalu saja “bermasalah”, sampai dengan urusan acara peringatan tahunan yang sekali lagi aku di tunjuk sebagai protokol upacara.

“Bete......”

Mengambil secangkir gelas, mengisinya dengan air putih dingin hingga penuh lalu meminumnya sampai tetes terakhir.

Seolah-olah tidak peduli dengan tenggorokan yang semakin meradang.

Bukanya aku tidak suka bila di percaya menjadi petugas upacara, hanya saja mungkin setiap 17 agustus, momment-nya kurang tepat. Selalu saja ada masalah dengan suara ku. Biarpun aku memohon tetap saja tidak ada yang bersedia untuk menggantikan. Sedih rasanya.

“Duh sakitnya...”

Meluruskan kaki yang sakit karena hampir 1 jam berdiri untuk gladi bersih upacara HUT RI ke 71. Jari kaki ku terasa kaku, ini karena terlalu lama terlipat di ujung sepatu lancip itu. Mengapa di ciptakan sepatu seperti itu ? haruskan cantik itu dinilai dari sepatunya yang menyiksa itu? Haaaaa yasudahlah... namanya juga karyawan, ya harus ikuti perintah perusahaan.

masih sensi sepertinya, karena teguran akibat memakai sepatu flat saat gladi tadi sore.

“saat saat seperti ini hanya handphone dan wifii yang mengerti aku”

Sejurus kemudian mencari ponsel putih di tasnya.

Scroll down, touch, touch.... 

Hmmm... instagram gosip artis selalu jadi hiburan di sore hari yang menyenangkan. Entah kenapa aku bisa ketagihan menjadi tamu di halaman itu. Sepertinya aku sudah menjadi korban sosial media. Hohooooo...

Hingga akhirnya sampailah perhatian saya ke sebuah cuitan artis india yang banyak di idolakan ibu ibu dan calon ibu ibu seperti saya hoho...

Wow... Yusra Mardini? Siapakan dia? Sampai hrithik rosan menyebutnya dengan “a real life hero”?

Dengan  ke-kepoan tingkat tinggi, akhirnya saya mencari berita tentang yusra ini. Dan setelah membaca 3-5 artikel yang memuat tentang beritanya. Rasanya sesak sekali di dada. Bukan karena sakit asma atau ispa, tapi sesak karena bangga dan terharu. Nggak heran jika artis sekaliber hrithik sampai memujinya. Memang dia layak untuk di puji.

Jadi teman teman, YUSRA MARDINI adalah seorang perenang gaya kupu-kupu olimpiade brazil 2016 di rio de jeneiro.

Mungkin sekilas kalian melihat dari fotonya biasa saja seperti atlit renang pada umumnya, tetapi siapa sangka, gadis berusia 18 tahun tersebut telah melewati banyak perjuangan keras dari negara kelahirannya Suriah hingga berada di Jerman.

Segala hal tentang perjalanan Mardini menuju Olimpiade Rio tak seperti atlet kebanyakan. Dia akan berkompetisi dan ambil bagian di atlit tim pengungsi, sebuah takdir yang tak pernah terbayangkan kurang dari setahun lalu saat dia berada di lautan Mediterania, berenang untuk masa depannya.

Kepada New York Times, Selasa (2/8/2016), Mardini menceritakan perjuangannya untuk sampai di Jerman, negara yang kini memberinya fasilitas untuk kembali berenang, dan untuk kembali hidup selayaknya manusia biasa tanpa khawatir serangan bom dan suara tembakan yang membabi buta.

Bulan Agustus tahun lalu, Mardini dan saudara perempuannya Sarah meninggalkan Suriah dan melewati sebuah perjalanan panjang nan melelahkan melalui Lebanon, Turki, Yunani, hingga negara Balkan, Eropa Tengah dan tiba di Jerman.

Perjalanan itu, menurutnya, merupakan perjalanan hidup dan mati, ketika kapal yang dia tumpangi bersama 20 orang pengungsi lainnya mengalami kerusakan mesin di antara Turki dan Yunani. Dia bersama Sarah yang juga merupakan seorang perenang, terjun ke dalam air dan berusaha untuk menolong agar kapal tersebut tak tenggelam di lautan dingin Mediterania.

"Saya sudah terbiasa berada di dalam air sejak kecil," ujar Mardini yang tumbuh di Daraya, sebuah wilayah di pinggiran kota Damaskus.

Ayahnya yang merupakan pelatih renang, telah melatih Mardini sejak dia berumur 3 tahun. Setelah itu Mardini mengikuti sejumlah kejuaraan renang untuk tim nasional Suriah dan mendapatkan dukungan dari Komite Olimpiade Suriah.

Namun kehidupan yang tenang itu mulai terusik di tahun 2011 saat dirinya berumur 13 tahun. Dia melihat kehidupannya yang normal secara perlahan berubah menjadi semakin buruk.

"Tiba-tiba saja anda tak bisa bepergian sesuka hati, atau ketika ibumu menghubungimu yang sedang berada di jalan untuk pulang ke rumah karena telah terjadi sesuatu," ujarnya. "Sekolah akan ditutup selama beberapa hari, atau berita seseorang tertembak dan anda harus menyelamatkan diri," tambah Mardini.

Walaupun perang mulai berkecamuk, Mardini dan teman-teman sebayanya di sekolah berusaha untuk tak membicarakan hal tersebut dan menjalani kehidupan selayaknya remaja biasa. "Hal tersebut sungguh mengganggu. Pada awalnya semua orang membicarakan hal itu, namun beberapa tahun setelahnya mereka akan berkata 'oke, aku mungkin akan mati, namun biarkan aku menikmati hidup," tuturnya mengenang.

Tahun 2012 rumah keluarganya hancur lebur akibat tragedi Daraya, satu dari tragedi pembunuhan terburuk di awal konflik negara tersebut. Sejak saat itu, situasi semakin tak terkendali. Dua rekannya sesama perenang terbunuh saat sebuah bom meledak di fasilitas tempat mereka berlatih.

"Saat itu saya berkata kepada ibu, bahwa saya muak dengan perang ini. Ibu kemudian berkata 'baiklah, aku akan mencari seseorang yang dapat dipercaya untuk membawamu pergi dari sini' kata Mardini menirukan perkataan ibunya.

Agustus 2015, dia dan Sarah meninggalkan Suriah dan terbang dari Damaskus menuju Beirut dan Istambul. Di sana mereka bergabung dengan pengungsi lainnya dalam sebuah grup pengungsi yang berisikan 30 orang. Mereka kemudian melakukan perjalanan di dalam hutan menuju Izmir, Turki, sebuah wilayah di pinggir pantai sambil menunggu kapal yang akan membawa mereka ke pulau Lesbos di Yunani.

Empat hari berada di dalam hutan, Mardini dan saudaranya bersama 18 orang lainnya termasuk seorang bocah laki-laki berusia 6 tahun, diangkut menggunakan sebuah kapal yang seharusnya hanya dapat mengangkut 6 orang, namun dipaksakan untuk 20 orang penumpang. Pada percobaan pertama mereka tertangkap petugas perbatasan dan dikirim balik. Di kesempatan kedua, mesin kapal tiba-tiba mati.

Dari 20 orang di kapal, hanya Mardini, Sarah, dan 2 orang pria yang bisa berenang. Sehingga mereka berempat terjun ke dalam laut. Saat itu pukul 7 malam, arus balik membuat lautan terasa kejam dan tak bersahabat. Setelah berenang selama 3,5 jam akhirnya mereka tiba di daratan. Saat itu, kondisinya sudah teramat lelah dan hampir pingsan ketika menyentuh pasir pantai.

Tiba di Lesbos, bukan berarti perjuangan mereka berakhir. Mereka harus berjalan selama 4 hari, tidur di taman atau gereja. Meski mereka memiliki uang, taksi menolak untuk mengangkut mereka. Restoran pun kerap menolak untuk melayani pengungsi tersebut.

Kedua saudari ini melakukan perjalanan dengan jalan kaki, bus atau berlari dari Yunani menuju Macedonia hingga Serbia dan Hungaria. Mereka sedang berada di Budapest ketika otoritas Hungaria menutup stasiun utama kereta api untuk pengungsi. Banyak orang, termasuk saudara Mardini, menghabiskan ratusan euro untuk tiket kereta yang kemudian berakhir dengan penolakan, yang menyebabkan ratusan pengungsi melakukan protes di luar stasiun.

Namun entah bagaimana mereka dapat keluar dari Hungaria dan melanjutkan perjalanan melewati Austria hingga tiba di Jerman, di mana mereka berakhir di sebuah kamp pengungsi di Berlin, lalu berbagi tenda dengan 6 orang pria sesama pengungsi.

"Saat itu di hadapan saya semua tampak abu-abu. Rasanya seperti seluruh hidup sata lewat di mata saya," katanya yang mengaku berenang menggunakan gaya dada sambil menarik perahu. Perjalanan panjang tersebut membawa Mardini ke Jerman, sebagai tempat kamp pengungsi sementaranya. Salah satu pertanyaan pertama yang diajukan Mardini di kota asing tersebut adalah dimana kolam renang terdekat.

Penerjemah berbahasa Mesir pun menunjukkan Wasserfreunde Spandau 04, salah satu klub renang tertua di Berlin. "Mereka melihat teknik renang kami, melihat itu bagus, mereka menerima kami," kata Mardini. Pelatih renang terkesan dengan teknik renang kedua bersaudara asal Suriah itu, terutama Mardini yang kini didukung oleh Komite Olimpiade Suriah.

Setelah empat pekan pelatihan, pelatih Mardini, Sven Spnnerkrebs, mulai membuat rencana untuk Olimpiade Tokyo pada 2020. Namun Maret tahun ini,  International Olympic Committee (IOC) mengumumkan bahwa akan ada tim dari para pengungsi di Olimpiade musim panas di Rio, Brasil. Nama Mardini masuk dalam 43 pengungsi yang dicatat IOC akan bermain dalam Olimpiade.

Kontan saja "pesan harapan" tersebut membuatnya menjadi buruan media. Wawancara wartawan dari Jepang, Amerika Serikat dan seluruh Eropa bahkan membuat pelatihnya harus melempar telepon Mardini ke kulkas. Perhatian-perhatian dari dunia membuatnya sulit, tapi dia mengaku tak takut harapan atau tekanan.

"Saya ingin menginspirasi semua orang. Ini bukan berarti saya harus membantu, tapi jauh dalam hati, saya ingin membantu pengungsi lain," katanya. Dua bulan sebelum Olimpiade Rio, Mardini menerima sebuah email dari IOC. Saat membacanya perasaan Mardini campur aduk. Gembira, haru.

Dia akan bersaing di Olimpiade. "Saya sangat senang. Ini mimpi yang menjadi kenyataan, Olimpiade adalah segalanya, ini kesempatan hidup," ujarnya.  Pelatih menggambarkannya sebagai sosok yang fokus.

Ayahnya mengatakan, putrinya telah menghidupkan mimpinya. Betapa bangganya ayahnya memiliki seorang anak yang berani untuk menwujudkan mimpinya. Apalagi mimpi itu tidak hanya mimpinya seorang, tetapi mimpi itu juga mimpi seluruh rakyat suriah.

Yusra Mardini bukan hanya menjadi pahlawan bagi orang-orang yang ia selamatkan. Ia juga membuka mata dunia. Ia memberi kita inspirasi yang sangat berharga. Untuk pertama kalinya dalam sejarah Olimpiade, Yusra membela sebuah 'negara' yang tak memiliki bendera dan lagu kebangsaan.

Speechleess..

Tidak adalagi yang bisa saya katakan setelah membaca kisahnya. Betapa berat perjuanngan gadis 17 tahun itu untuk meraih mimpinya. Betapa kuat keteguhanya untuk percaya kepada mimpi-mimpinya sekalipun pada kenyataanya banyak orang berkata tidak mungkin. 

Lalu..

Apa kabar dengan  aku ini ?

Aku yang pemalas. Aku yang pengeluh dan tidak pandai bersyukur.

Astaghfirullahaladzim....

Alhamdulillahirobbilalamin...

Semakin banyak buktinya sekarang kasih sayang Allah kepada umatnya. Sangat indah sekali, baru saja 15 menit yang lalu deretan omelan atas ketidak syukuran ku kepada nikmat Mu yang Langsung Kau jawab dengan kisah inspiratif Yusra Mardini.

Bukanya mencari teman yang bisa disalahkan juga, tapi pasti banyak juga di luar sana yang seperti aku ini.

Baiklah ini adalah catatan untuk diriku sendiri saja,

bagi kalian yang seperti aku,

 semoga tersindir....

“Hei.. kamu anak muda!!! Bukankah kamu hanya melaksanakan upacara seminggu satu kali di hari senin? Atau bahkan setahun sekali di saat hari kemerdekaan bangsamu ? kenapa kamu masih saja mengeluh haaaa???”

“kamu lupa? Atau pura pura tidak tau? Atau bahkan masa bodoh tentang pejuangan para pahlawan yang rela untuk mempertaruhkan nyawanya untuk bisa mengibarkan bendera merah putih ?”

“kamu tidak perlu susah susah angkat senjata untuk bisa berkumpul memperingati hari kemerdekaan bangsamu!!! Kamu tidak perlu berdarah merasakan peluru menembus kulitmu!!! Masa berdiri se-jam saja selalu mengeluh?”

“apa kamu tidak pernah belajar sejarah? Naskah yang kamu baca atau dengarkan disetiap upacara itu di rumuskanya dengan berdarah-darah!!! Jadi tolong bacalah dengan semangat dan dengarlah dengan khidmat!!!”

“kamu kira lagu Indonesia Raya itu hanya sekedar irama dengan sajak saja? Tentu saja tidak!!! Lagu Indonesia Raya adalah lagu kebangsaan kita yang di ciptakan dengan harapan agar setiap rakyat Indonesia yang mendengarnya, terutama kau anak mudaaaa!!! Tidak hanya telinganya yang mendengar lagu tesebut tetapi juga hatinya yang terdalam tersentuh oleh setiap makna liriknya.”

“hei anak mudaaaa!!! Cobalah kau resapi lagu itu!! Sehingga kau tidak lagi menyanyikanya dengan sekedarnya saja! Dimana rasa banggamu terhadap lagu kebangsaanmu? Jangan hanya lagu barat saja kau hafalkan dan resapi hingga menetes air matamu!!!”

“jika kau tidak bisa merasakan peperangan di masa lampau, maka sekarang aku mohon, tegakkan badanmu! Hormatlah sebaik baiknya hormat kepada sang merah putih! Walau hanya dalam upacara.”

Review bekam yang lagi hits

akhir akhir ini pada rame di media online maupun cetak tentang Olimpiade yang sedang berlangsung di Rio de jenero Brazil. menariknya adalah, ada suatu tajuk berita yang menayangkan tentang lingkaran hitam yang ada di tubuh salah satu atlit renang asal AS yang meraih medali emas. apakah gerangan bulatan hitam itu? yuk langsung aja kita liat sama sama...

 tuh liatkan...??? yang ada di bahu kanan si abang Michael Phelps itu tidak lain tidak bukan adalah bekas pengobatan kuno yang di indonesia kita pasti sudah familiar sama yang satu ini, yuuupppp.... itu adalah bekam.

Pengobatan alternatif yang banyak ditemukan di Indonesia itu ternyata tengah populer di Amerika Serikat dalam beberapa tahun terakhir, cuma mungkin hebohnya baru sekarang kali yaaa...
 
menurut situs berita yang saya baca, di Negeri Paman Sam, biaya yang dikeluarkan untuk melakukan pengobatan itu sangat murah, yakni 15 dollar Amerika Serikat atau sekitar Rp 200 ribu. 

Selain para atlet Amerika Serikat, beberapa selebriti dunia, seperti Gwyneth Paltrow dan Jennifer Aniston juga memilih dibekam untuk menjaga kesehatannya.

Jennifer Aniston rupanya termasuk salah satu selebriti yang melakukan perawatan kesehatan bekam. Buktinya saat hadir di premiere film terbarunya, cukup banyak bekas bekam menghiasi punggung Jennifer. Oops!

Bekas bekam yang terlihat jelas itu sepertinya tidak dipedulikan Jennifer. Dia tetap percaya diri berpose di red carpet premier Call Me Crazy dan tak malu untuk berdiri memperlihatkan punggungnya. Rambutnya yang panjang ditata ponytail sehingga punggungnya tampak semakin jelas.

hanya saja jennifer sedikit menyamarkan bekamnya dengan foundation di punggungnya, sedangkan gweyneth paltrow nampak percaya diri dengan lingkaran hitam di punggungnya.

Bekam merupakan pengobatan alternatif yang pengerjaannya menggunakan alat seperti cup atau mangkuk kecil. Perawatan kesehatan ini bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah dan membuang darah kotor (racun yang berbahaya di dalam tubuh).

nah kali ini saya akan memaparkan sedikit pengalaman saya tentang bekam.

awalnya agak takut sih ya... tapi berhubung badan udah sakit banget perlu di refresh, jadi berani'in buat bekam. 

setelah searching2 di google and nanya nanya sama temen yang udah pernah bekam, ternyata banyak sekali manfaatnya lo temen temen.

1. ternyata bekam itu adalah sunnah 

 Menurut pandangan ajaran agama Islam, terapi bekam adalah salah satu pengobatan yang dianjurkan nabi Muhamad SAW. Berbagai hadist menyebutkan anjuran terapi bekam yang dilakukan Nabi Muhammad. Bekam itu dianjurkan oleh nabi Muhammad berdasarkan riwayat Jabir bin ‘Abdillah ra, ia berkata, “saya pernah mendengar Nabi SAW bersabda ; “Aku tidak berjalan dihadapan sekelompok malaikat pun pada malam ketika aku diisra’kan, kecuali mereka berkata, “Wahai Muhammad, perintahkanlah ummatmu agar berbekam”. (Shahihul Jami’ : 5671) Hadits Shahih
ini saya copas dari halaman sebelah, dan banyak di google yang ngebahas tentang sunnah bekam ini. hmmmm... jadi semakin penasaran sama bekam ini.
 

2. bekam menurut pandangan masyarakat.

 

Seperti pengobatan alternatif lainnya praktek bekam menurut pandangan non medis sering dikaitkan dengan teori masuk angin dan darah kotor yang secara medis sebenarnya tidak ada relevansinya. Kalangan non medis menganggap bekam dapat mengeluarkan “darah kotor”. Teknik ini sering dikonotasikan dengan proses menstruasi pada wanita. Ahli kedokteran Yunani Kuno, Hipokrates, percaya bahwa menstruasi berfungsi untuk membersihkan diri kaum wanita.  Praktisi bekam meyakini darah kotor adalah sumber dari segala penyakit. Jika darah tersebut dikeluarkan, tubuh akan memproduksi darah baru sehingga tubuh menjadi sehat dan bugar. Karena itu diperlukan beberapa kali sesi bekam.

Bekam dapat dilakukan dengan dua cara yaitu bekam kering dan bekam basah. Bekam basah adalah metode yang biasanya dilakukan oleh terapis yaitu dengan mengeluarkan darah. Bekam kering di lain sisi tidak mengeluarkan darah sama sekali. Bekam kering hanya menempatkan mangkuk vakum di atas kulit sehingga tidak ada darah yang keluar.

Masyarakat non medis menganggap bekam basah itu sampai membuang toksin dalam darah. Kalau bekam kering hanya gas dan uap yang keluar. Orang yang anginnya terlalu tinggi dalam darah bisa ditarik keluar. Jadi membuang patogen angin dalam tubuh. Meski tidak sampai kedalam proses pengeluaran darah, bekam kering dianggap dapat mengeluarkan angin dalam tubuh, rasa nyeri yang berpindah pada otot, masuk angin, dan pusing dapat diobati. Saat dibekam kering, angin yang disebut sebagai penyebab penyakit tersebut dapat terlihat keluar dengan bentuk seperti uap. Mankuk vakum yang ditempelkan di atas tubuh perlahan akan terlihat semakin berkabut sesuai dengan tingkatan angin yang ada dalam tubuh pasien. Pengobatan bekam kering juga dapat dilakukan dengan bermacam teknik salah satunya yaitu dengan menggerakkan mangkuk vakum di atas kulit pasien yang telah diolesi minyak pelicin. Cara ini dimaksudkan untuk memijat pasien bekam menggunakan mangkuk vakum yang menyedot kulit sehingga pasien akan lebih rileks.

3.  bekam menurut medis.

Menurut artikel seorang dokter dari Arab darah yang keluar dari bekam sangat berbeda dengan darah yang diambil dari pembuluh darah biasa. Darah yang keluar dari bekam hanya memiliki 1/10 sel darah putih dari darah normal. Selain itu darah yang keluar juga pembuluh darah yang rusak, hal ini yang menyebabkan ketidakoptimalan oksigen menyebar ketubuh yang membuat hipoxia jaringan sehingga menjadi cikal bakal penyakit. Namun apakah manfaat bekam hanya berasal dari darah yang dikeluarkan? Tidak bekam juga memiliki manfaat dari titik bekam itu sendiri. Dalam bekam kering tidak ada darah yang dikeluarkan namun itu dapat merangsang respon peradangan. Respon peradangan ini akan memicu timbulnya antibodi dan leukosit disebabkan efek peradangan yang dikeluarkan, hal ini dapat membantu membunuh penyakit.

Menurut artikel seorang dokter dari Arab darah yang keluar dari bekam sangat berbeda dengan darah yang diambil dari pembuluh darah biasa. Darah yang keluar dari bekam hanya memiliki 1/10 sel darah putih dari darah normal. Selain itu darah yang keluar juga pembuluh darah yang rusak, hal ini yang menyebabkan ketidakoptimalan oksigen menyebar ketubuh yang membuat hipoxia jaringan sehingga menjadi cikal bakal penyakit. Namun apakah manfaat bekam hanya berasal dari darah yang dikeluarkan? Tidak bekam juga memiliki manfaat dari titik bekam itu sendiri. Dalam bekam kering tidak ada darah yang dikeluarkan namun itu dapat merangsang respon peradangan. Respon peradangan ini akan memicu timbulnya antibodi dan leukosit disebabkan efek peradangan yang dikeluarkan, hal ini dapat membantu membunuh penyakit.
 

Menurut artikel seorang dokter dari Arab darah yang keluar dari bekam sangat berbeda dengan darah yang diambil dari pembuluh darah biasa. Darah yang keluar dari bekam hanya memiliki 1/10 sel darah putih dari darah normal. Selain itu darah yang keluar juga pembuluh darah yang rusak, hal ini yang menyebabkan ketidakoptimalan oksigen menyebar ketubuh yang membuat hipoxia jaringan sehingga menjadi cikal bakal penyakit. Namun apakah manfaat bekam hanya berasal dari darah yang dikeluarkan? Tidak bekam juga memiliki manfaat dari titik bekam itu sendiri. Dalam bekam kering tidak ada darah yang dikeluarkan namun itu dapat merangsang respon peradangan. Respon peradangan ini akan memicu timbulnya antibodi dan leukosit disebabkan efek peradangan yang dikeluarkan, hal ini dapat membantu membunuh penyakit.

yuhuuuuuu....... ini adalah foto saya pamer bekas bekam..... jadi sudah percaya kan kalau bekam itu emang bermanfaat. 

pertama agak galau mau bekam apa pijet, tapi waktu itu mbak monchi (itu yang jilbab ijo di belakan aku) nyaranin buat bekam aja, soalnya dia kemaren baru aja bekam sama mbak nana yang dia kenal dr facebook. kata mbak monci dia cuma bekam di tanganya aja, terus dia tunjukin sama saya bekas bekamnya, duh kok kayaknya keren ya punya bekas bekam kayak gitu hihiiihiiii.....

akhirnya dengan agak takut tapi pengen, saya telpon deh ibu bekamnya. 

waktu itu ibunya langsung bisa hari itu juga, alhamdulillah... dan janjian abis pulang kerja di kosan. tapi waktu itu pulangnya agak malem ternyata ada brifing dadakan jd agak lambat deh eksekusi bekamnya. kira kira jam 7.30 malem ibu nya datang ke kosan, daaannn oooo em jiii... ibunya lagi hamil besar.... jadi gimanaa gitu yaaa rasanya mau di bekam sama ibu hamil. tapi yang saya salut, ibu ini tetep mau bekerja keras cari nafkah yang halal buat anak anaknya. nggak tega rasanya liat si ibu hamil besar naik motor sambil bawa tas ransel yang gede banget. 

meskipun agak ga tega, tapi mau ga mau udah di booking, dan udah penasaran banget sama yang namanya bekam. jadi bismillah aja.

kesan pertama ibunya ramah, dan baik banget, dia ngasih tau buat ganti baju atau pake jarik, waktu itu saya ga punya jarik tapi saya udah biasa pijet pake rok yang di jadi'in kemben kayak ala ala slon gitu...hehehe... terus ibunya minta air di taro di baskom besar sama tas plastik hitam, awalnya kuran tau juga nih air sebaskom buat apa sama plastik item ini juga buat apa. 

saya perhatikan alat alat ibu ini kayaknya udah canggih gitu. dia bawa sekotak besar peralatan, ga sempet liat dengan jelas tapi yang saya lihat sih kayak alat bekam pada umumnya cuma ini lengkap banget. dan nggak lupa dia bawa tissue yang ukuranya besar, nanti juga kalian akan tau apa gunanya tissue sebanyak itu.

awalnya di liat dulu tekanan darah saya sama ibunya, agak lupa saya berapa range nya yang boleh di bekam hihi... intinya saya layak untuk di bekam. kemudian setelah lolos uji tes tekanan darah saya di suruh milih mau di bekam sambil duduk apa tengkurep, ya saya pilih tengkurep, enak bisa sambil bobo hohoooo... 

akhirnya saya tengkurep di kasur dan terus ga lama terasa kayak di tarik gitulo kulit punggungnya. nggak sakit sih rasanya cuma kayak ketarik doang. dan agak anget anget gimana gitu yaaa... terus ibunya bilang ini mau di bekam basah apa kering mbak? yaaa saya galau, ibunya pake nanya lagi... akhirnya saya jawabnya terserah aja bu gimana bagusnya.

di bekam basah itu ternyata di keluarin darahnya, agak scary gitu sih tapi yaudahlah gapapa ibunya pasti udah berpengelamanan, saya percayakan aja sama ibunya. rasanya saat di tusuk tusuk pakai alatnya itu agak sakit kaya di gigit semut sih tapi agak lebih sakit dikit hehe.. terus rasa tarikan kop nya itu agak lebih kerasa gitu lo. 

nggak terasa udah setengah jam aja saya di bekamnya, dan ibunya bikin rileks gitu dia kadang ngajak ngobrol gitu tentang pengalamanya bekam, membuat saya tenang karena yang di ceritain pengalamanya yang udah banyak bekam orang di bontang, akhirnya punggung saya udah penuh bekaman. selanjutnya tangan saya dan kaki saya. 

waktu itu saya milih buat sambil duduk aja biar lebih leluasa bekamnya, eh ternyata waktu balik badan udah banyak aja tuh tissue di kantong plastik hitam yang tadi saya siapi, ternyata untuk ngelap darah bekaman saya... huhuhuuu jadi langsung lemes lihatnya... rasanya gak percaya kalo itu darah saya.

merasa udah nanggung, jadi sekalian aja saya bekam semua anggota badan yang menurut saya butuh di bekam, contohnya sampai ke pelipis saya seperti foto diatas. kenapa di daerah situ ? karena saya sering sekali aktifitas bekerja di depan layar komputer, mungkin itu juga bisa jadi pemicu saya sering merasakan migren yang sangat mengganggu pekerjaan saya. akhirnya kata ibunya bagusnya di bekam di daerah pelipis kepala. agak takut sih tapi demi kesehatan dan penasaran sama hasilnya, akhirnya saya berani coba.

setelah dibekam, langsung inget kalo besok masih kerja, dan gak mikir bekasnya ini bakal keliatan apa enggak nanti. eh alhamdulillah setelah jilbaban gak keliatan kok bekasnya karena terutup ama jilbab. 

reaksi yang saya rasakan setelah bekam.

ngantuk banget.

rileks.

tidur.

setelah bekam nggak tau kenapa rasanya langsung bawaanya pengen tidur aja. ibunya juga bilang sih setelah bekam pasti nanti mbaknya ngantuk. yaaa berarti wajar yaa efeknya memang gitu mungkin. tapi bener ga bohong, tidur semalem itu setelah bekam rasanya nyenyak banget, dan bangun paginya ngerasa fresh banget, badan jadi enteng, dan kepala terasa ringan. rasanya seperti komputer yang banyak file nya, memorynya hampir penuh terus di hapusin virus ama file yang ga berguna dan hasilnya enteng deh. 

luar biasa ternya di balik sunnah nabi itu emang banyak banget ya manfaatnya, semakin percaya sama pengobatan bekam ini bisa bikin tubuh sehat. buat kalian yang bingung atau galau mau bekam apa engga, saya sarankan bekam aja, enak kok.... tapi yang harus di ingat kalian harus di bekam sama terapis atau ahli ahli bekam yang udah profesional. kalau bisa kalian tanya tanya dulu riwayat pengobatan sang terapis yang mau kamu gunakan jasanya ke orang orang yang udah pernah dia bekam. jangan sampai nanti niatnya mau cari sehat malah sakit yang di dapat.

oakay kayaknya sekian dulu review bekam dari saya, semoga buat kalian yang belom coba karena takut, bisa nggak takut setelah baca artikel ini. dan buat kalian yang udah pernah silahkan membagikan pengalaman kalian yaaa... terima kasih sudah membaca, have a nice weekend... bye bye... see u next time ^^