Review bekam yang lagi hits

akhir akhir ini pada rame di media online maupun cetak tentang Olimpiade yang sedang berlangsung di Rio de jenero Brazil. menariknya adalah, ada suatu tajuk berita yang menayangkan tentang lingkaran hitam yang ada di tubuh salah satu atlit renang asal AS yang meraih medali emas. apakah gerangan bulatan hitam itu? yuk langsung aja kita liat sama sama...

 tuh liatkan...??? yang ada di bahu kanan si abang Michael Phelps itu tidak lain tidak bukan adalah bekas pengobatan kuno yang di indonesia kita pasti sudah familiar sama yang satu ini, yuuupppp.... itu adalah bekam.

Pengobatan alternatif yang banyak ditemukan di Indonesia itu ternyata tengah populer di Amerika Serikat dalam beberapa tahun terakhir, cuma mungkin hebohnya baru sekarang kali yaaa...
 
menurut situs berita yang saya baca, di Negeri Paman Sam, biaya yang dikeluarkan untuk melakukan pengobatan itu sangat murah, yakni 15 dollar Amerika Serikat atau sekitar Rp 200 ribu. 

Selain para atlet Amerika Serikat, beberapa selebriti dunia, seperti Gwyneth Paltrow dan Jennifer Aniston juga memilih dibekam untuk menjaga kesehatannya.

Jennifer Aniston rupanya termasuk salah satu selebriti yang melakukan perawatan kesehatan bekam. Buktinya saat hadir di premiere film terbarunya, cukup banyak bekas bekam menghiasi punggung Jennifer. Oops!

Bekas bekam yang terlihat jelas itu sepertinya tidak dipedulikan Jennifer. Dia tetap percaya diri berpose di red carpet premier Call Me Crazy dan tak malu untuk berdiri memperlihatkan punggungnya. Rambutnya yang panjang ditata ponytail sehingga punggungnya tampak semakin jelas.

hanya saja jennifer sedikit menyamarkan bekamnya dengan foundation di punggungnya, sedangkan gweyneth paltrow nampak percaya diri dengan lingkaran hitam di punggungnya.

Bekam merupakan pengobatan alternatif yang pengerjaannya menggunakan alat seperti cup atau mangkuk kecil. Perawatan kesehatan ini bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah dan membuang darah kotor (racun yang berbahaya di dalam tubuh).

nah kali ini saya akan memaparkan sedikit pengalaman saya tentang bekam.

awalnya agak takut sih ya... tapi berhubung badan udah sakit banget perlu di refresh, jadi berani'in buat bekam. 

setelah searching2 di google and nanya nanya sama temen yang udah pernah bekam, ternyata banyak sekali manfaatnya lo temen temen.

1. ternyata bekam itu adalah sunnah 

 Menurut pandangan ajaran agama Islam, terapi bekam adalah salah satu pengobatan yang dianjurkan nabi Muhamad SAW. Berbagai hadist menyebutkan anjuran terapi bekam yang dilakukan Nabi Muhammad. Bekam itu dianjurkan oleh nabi Muhammad berdasarkan riwayat Jabir bin ‘Abdillah ra, ia berkata, “saya pernah mendengar Nabi SAW bersabda ; “Aku tidak berjalan dihadapan sekelompok malaikat pun pada malam ketika aku diisra’kan, kecuali mereka berkata, “Wahai Muhammad, perintahkanlah ummatmu agar berbekam”. (Shahihul Jami’ : 5671) Hadits Shahih
ini saya copas dari halaman sebelah, dan banyak di google yang ngebahas tentang sunnah bekam ini. hmmmm... jadi semakin penasaran sama bekam ini.
 

2. bekam menurut pandangan masyarakat.

 

Seperti pengobatan alternatif lainnya praktek bekam menurut pandangan non medis sering dikaitkan dengan teori masuk angin dan darah kotor yang secara medis sebenarnya tidak ada relevansinya. Kalangan non medis menganggap bekam dapat mengeluarkan “darah kotor”. Teknik ini sering dikonotasikan dengan proses menstruasi pada wanita. Ahli kedokteran Yunani Kuno, Hipokrates, percaya bahwa menstruasi berfungsi untuk membersihkan diri kaum wanita.  Praktisi bekam meyakini darah kotor adalah sumber dari segala penyakit. Jika darah tersebut dikeluarkan, tubuh akan memproduksi darah baru sehingga tubuh menjadi sehat dan bugar. Karena itu diperlukan beberapa kali sesi bekam.

Bekam dapat dilakukan dengan dua cara yaitu bekam kering dan bekam basah. Bekam basah adalah metode yang biasanya dilakukan oleh terapis yaitu dengan mengeluarkan darah. Bekam kering di lain sisi tidak mengeluarkan darah sama sekali. Bekam kering hanya menempatkan mangkuk vakum di atas kulit sehingga tidak ada darah yang keluar.

Masyarakat non medis menganggap bekam basah itu sampai membuang toksin dalam darah. Kalau bekam kering hanya gas dan uap yang keluar. Orang yang anginnya terlalu tinggi dalam darah bisa ditarik keluar. Jadi membuang patogen angin dalam tubuh. Meski tidak sampai kedalam proses pengeluaran darah, bekam kering dianggap dapat mengeluarkan angin dalam tubuh, rasa nyeri yang berpindah pada otot, masuk angin, dan pusing dapat diobati. Saat dibekam kering, angin yang disebut sebagai penyebab penyakit tersebut dapat terlihat keluar dengan bentuk seperti uap. Mankuk vakum yang ditempelkan di atas tubuh perlahan akan terlihat semakin berkabut sesuai dengan tingkatan angin yang ada dalam tubuh pasien. Pengobatan bekam kering juga dapat dilakukan dengan bermacam teknik salah satunya yaitu dengan menggerakkan mangkuk vakum di atas kulit pasien yang telah diolesi minyak pelicin. Cara ini dimaksudkan untuk memijat pasien bekam menggunakan mangkuk vakum yang menyedot kulit sehingga pasien akan lebih rileks.

3.  bekam menurut medis.

Menurut artikel seorang dokter dari Arab darah yang keluar dari bekam sangat berbeda dengan darah yang diambil dari pembuluh darah biasa. Darah yang keluar dari bekam hanya memiliki 1/10 sel darah putih dari darah normal. Selain itu darah yang keluar juga pembuluh darah yang rusak, hal ini yang menyebabkan ketidakoptimalan oksigen menyebar ketubuh yang membuat hipoxia jaringan sehingga menjadi cikal bakal penyakit. Namun apakah manfaat bekam hanya berasal dari darah yang dikeluarkan? Tidak bekam juga memiliki manfaat dari titik bekam itu sendiri. Dalam bekam kering tidak ada darah yang dikeluarkan namun itu dapat merangsang respon peradangan. Respon peradangan ini akan memicu timbulnya antibodi dan leukosit disebabkan efek peradangan yang dikeluarkan, hal ini dapat membantu membunuh penyakit.

Menurut artikel seorang dokter dari Arab darah yang keluar dari bekam sangat berbeda dengan darah yang diambil dari pembuluh darah biasa. Darah yang keluar dari bekam hanya memiliki 1/10 sel darah putih dari darah normal. Selain itu darah yang keluar juga pembuluh darah yang rusak, hal ini yang menyebabkan ketidakoptimalan oksigen menyebar ketubuh yang membuat hipoxia jaringan sehingga menjadi cikal bakal penyakit. Namun apakah manfaat bekam hanya berasal dari darah yang dikeluarkan? Tidak bekam juga memiliki manfaat dari titik bekam itu sendiri. Dalam bekam kering tidak ada darah yang dikeluarkan namun itu dapat merangsang respon peradangan. Respon peradangan ini akan memicu timbulnya antibodi dan leukosit disebabkan efek peradangan yang dikeluarkan, hal ini dapat membantu membunuh penyakit.
 

Menurut artikel seorang dokter dari Arab darah yang keluar dari bekam sangat berbeda dengan darah yang diambil dari pembuluh darah biasa. Darah yang keluar dari bekam hanya memiliki 1/10 sel darah putih dari darah normal. Selain itu darah yang keluar juga pembuluh darah yang rusak, hal ini yang menyebabkan ketidakoptimalan oksigen menyebar ketubuh yang membuat hipoxia jaringan sehingga menjadi cikal bakal penyakit. Namun apakah manfaat bekam hanya berasal dari darah yang dikeluarkan? Tidak bekam juga memiliki manfaat dari titik bekam itu sendiri. Dalam bekam kering tidak ada darah yang dikeluarkan namun itu dapat merangsang respon peradangan. Respon peradangan ini akan memicu timbulnya antibodi dan leukosit disebabkan efek peradangan yang dikeluarkan, hal ini dapat membantu membunuh penyakit.

yuhuuuuuu....... ini adalah foto saya pamer bekas bekam..... jadi sudah percaya kan kalau bekam itu emang bermanfaat. 

pertama agak galau mau bekam apa pijet, tapi waktu itu mbak monchi (itu yang jilbab ijo di belakan aku) nyaranin buat bekam aja, soalnya dia kemaren baru aja bekam sama mbak nana yang dia kenal dr facebook. kata mbak monci dia cuma bekam di tanganya aja, terus dia tunjukin sama saya bekas bekamnya, duh kok kayaknya keren ya punya bekas bekam kayak gitu hihiiihiiii.....

akhirnya dengan agak takut tapi pengen, saya telpon deh ibu bekamnya. 

waktu itu ibunya langsung bisa hari itu juga, alhamdulillah... dan janjian abis pulang kerja di kosan. tapi waktu itu pulangnya agak malem ternyata ada brifing dadakan jd agak lambat deh eksekusi bekamnya. kira kira jam 7.30 malem ibu nya datang ke kosan, daaannn oooo em jiii... ibunya lagi hamil besar.... jadi gimanaa gitu yaaa rasanya mau di bekam sama ibu hamil. tapi yang saya salut, ibu ini tetep mau bekerja keras cari nafkah yang halal buat anak anaknya. nggak tega rasanya liat si ibu hamil besar naik motor sambil bawa tas ransel yang gede banget. 

meskipun agak ga tega, tapi mau ga mau udah di booking, dan udah penasaran banget sama yang namanya bekam. jadi bismillah aja.

kesan pertama ibunya ramah, dan baik banget, dia ngasih tau buat ganti baju atau pake jarik, waktu itu saya ga punya jarik tapi saya udah biasa pijet pake rok yang di jadi'in kemben kayak ala ala slon gitu...hehehe... terus ibunya minta air di taro di baskom besar sama tas plastik hitam, awalnya kuran tau juga nih air sebaskom buat apa sama plastik item ini juga buat apa. 

saya perhatikan alat alat ibu ini kayaknya udah canggih gitu. dia bawa sekotak besar peralatan, ga sempet liat dengan jelas tapi yang saya lihat sih kayak alat bekam pada umumnya cuma ini lengkap banget. dan nggak lupa dia bawa tissue yang ukuranya besar, nanti juga kalian akan tau apa gunanya tissue sebanyak itu.

awalnya di liat dulu tekanan darah saya sama ibunya, agak lupa saya berapa range nya yang boleh di bekam hihi... intinya saya layak untuk di bekam. kemudian setelah lolos uji tes tekanan darah saya di suruh milih mau di bekam sambil duduk apa tengkurep, ya saya pilih tengkurep, enak bisa sambil bobo hohoooo... 

akhirnya saya tengkurep di kasur dan terus ga lama terasa kayak di tarik gitulo kulit punggungnya. nggak sakit sih rasanya cuma kayak ketarik doang. dan agak anget anget gimana gitu yaaa... terus ibunya bilang ini mau di bekam basah apa kering mbak? yaaa saya galau, ibunya pake nanya lagi... akhirnya saya jawabnya terserah aja bu gimana bagusnya.

di bekam basah itu ternyata di keluarin darahnya, agak scary gitu sih tapi yaudahlah gapapa ibunya pasti udah berpengelamanan, saya percayakan aja sama ibunya. rasanya saat di tusuk tusuk pakai alatnya itu agak sakit kaya di gigit semut sih tapi agak lebih sakit dikit hehe.. terus rasa tarikan kop nya itu agak lebih kerasa gitu lo. 

nggak terasa udah setengah jam aja saya di bekamnya, dan ibunya bikin rileks gitu dia kadang ngajak ngobrol gitu tentang pengalamanya bekam, membuat saya tenang karena yang di ceritain pengalamanya yang udah banyak bekam orang di bontang, akhirnya punggung saya udah penuh bekaman. selanjutnya tangan saya dan kaki saya. 

waktu itu saya milih buat sambil duduk aja biar lebih leluasa bekamnya, eh ternyata waktu balik badan udah banyak aja tuh tissue di kantong plastik hitam yang tadi saya siapi, ternyata untuk ngelap darah bekaman saya... huhuhuuu jadi langsung lemes lihatnya... rasanya gak percaya kalo itu darah saya.

merasa udah nanggung, jadi sekalian aja saya bekam semua anggota badan yang menurut saya butuh di bekam, contohnya sampai ke pelipis saya seperti foto diatas. kenapa di daerah situ ? karena saya sering sekali aktifitas bekerja di depan layar komputer, mungkin itu juga bisa jadi pemicu saya sering merasakan migren yang sangat mengganggu pekerjaan saya. akhirnya kata ibunya bagusnya di bekam di daerah pelipis kepala. agak takut sih tapi demi kesehatan dan penasaran sama hasilnya, akhirnya saya berani coba.

setelah dibekam, langsung inget kalo besok masih kerja, dan gak mikir bekasnya ini bakal keliatan apa enggak nanti. eh alhamdulillah setelah jilbaban gak keliatan kok bekasnya karena terutup ama jilbab. 

reaksi yang saya rasakan setelah bekam.

ngantuk banget.

rileks.

tidur.

setelah bekam nggak tau kenapa rasanya langsung bawaanya pengen tidur aja. ibunya juga bilang sih setelah bekam pasti nanti mbaknya ngantuk. yaaa berarti wajar yaa efeknya memang gitu mungkin. tapi bener ga bohong, tidur semalem itu setelah bekam rasanya nyenyak banget, dan bangun paginya ngerasa fresh banget, badan jadi enteng, dan kepala terasa ringan. rasanya seperti komputer yang banyak file nya, memorynya hampir penuh terus di hapusin virus ama file yang ga berguna dan hasilnya enteng deh. 

luar biasa ternya di balik sunnah nabi itu emang banyak banget ya manfaatnya, semakin percaya sama pengobatan bekam ini bisa bikin tubuh sehat. buat kalian yang bingung atau galau mau bekam apa engga, saya sarankan bekam aja, enak kok.... tapi yang harus di ingat kalian harus di bekam sama terapis atau ahli ahli bekam yang udah profesional. kalau bisa kalian tanya tanya dulu riwayat pengobatan sang terapis yang mau kamu gunakan jasanya ke orang orang yang udah pernah dia bekam. jangan sampai nanti niatnya mau cari sehat malah sakit yang di dapat.

oakay kayaknya sekian dulu review bekam dari saya, semoga buat kalian yang belom coba karena takut, bisa nggak takut setelah baca artikel ini. dan buat kalian yang udah pernah silahkan membagikan pengalaman kalian yaaa... terima kasih sudah membaca, have a nice weekend... bye bye... see u next time ^^

Review setelah setahun bersama ERHA

Nggak nyangka udah setahun aja kebersamaan kulit saya bersama ERHA. satu kata buat produk satu ini. PUAS ;)

sesuai screen capture di atas, postingan facebook saya setahun yang lalu. awalnya cuma mau nganterin si do'i yang emang punya masalah sama kulit wajahnya. biarpun cowok tapi pacarku yang paling ganteng sedunia ini. memang konsen sama kebersihan penampilan dirinya. menurut si do'i mending kita mengeluarkan uang +500k tapi untuk kurang lebih 3 bulan dan itu hasilnya pasti terjamin kualitasnya karena langsung di resepin sama dikter yang memang sekolah buat masalah itu. daripada kita mengeluarkan uang yang mungkin 100k-200k tiap bulan tapi kita ga tau juga produk itu cocok ama muka kita apa engga. buat muka kok coba-coba! heuheuheuuuu...

nah klo sudah pertimbanganya harga mungkin agak sedikit lebih mahal tapi hasilnya memang bisa di buktikan dan di erha itu fleksibel banget. kalo kita ga mau beli salah satu produk juga gapapa kok. kita tebus obatnya yang sekiranya penting buat kita. dokter ngasih resep itu bukan berarti semuanya juga harus kita pake. setidaknya kita tau kemampuan dan keperluan yang kita butuhkan.terus kalau kita merasa nggak cocok ama resep yang di kasih sama dokternya kita juga bisa komplain kok, kan kita bayar juga pada sesion konsultasi sebelum atau sesudah pemakaian obatnya. jadi jangan segan segan mencurahkan apa yang kita rasakan dan alami pada saat sesi konsultasi.

waktu pertama konsultasi, aku dan mas datang di klinik ERHA Jemursari surabaya. kebetulan waktu itu kita lagi cuti buat persiapan pernikahan kita. yaelah persiapanya udah setahun aja ternyata. pertama datang kita di suruh buat ngisi formulir gitu. yaa... isinya pertanyaan yang kurang lebih sama kayak aplikasi pembukaan rekening di bank. bedanya ada kolom yang menanyakan tentang keluhan apa saja selama ini yang dialami. waktu itu sih saya ngisinya agak lupa.. hehe kalo gak salah.. sih tentang komedo sama kulit muka yang kurang cerah gitu.. kalau soal jerawat alhamdulillah gak terlalu jerawatan, cuma sesekali aja sebelum haid biasanya.

formulir ini mungkin untuk lebih mendalami profil pasien. berguna untuk dokter nantinya yang akan memberikan diagnosa tentang apa sebenarnya yang kita butuhkan. contohnya seperti mas ku. yang kerjanya kadang di luar ruangan. pasti dia perlu sunblock kan. terus saya sendiri kerjanya di ruangan yang full ac, kadang kalo udah masuk jam 2 siang keatas muka udah bisa di peres minyaknya, nyamuk kalo mau gigit di muka saya aja bisa kepleset saking berminyaknya.. wkwkwk... jadi mungkin yang saya butuhkan adalah krim yang anti minyak. yaa... kurang lebih gitulah.. intinya cerita kan saja keseharianmu seperti apa. jangan sampai nanti obat yang di kasih ternyata nggak cocok sama keseharianmu. kan sayang duitnya kalau harus bolak balik.

untuk biaya pendaftaran sama cetak kartu anggotanya, saya agak lupa berapa, dan udah kebuang juga tagihanya. seinget saya waktu itu berdua sih habis kurang lebih 1000k gitu. itu udah include biaya konsultasi dokter yang waktu itu masih 100k, dan obat berupa pencuci muka sama 2 - 4 tube krim untuk masing masing di pake siang ama malem. nama krimnya aku lupa haha.. maaf yaa udah lama banget.

kesan pertama masuk ruangan di kliniknya ERHA jemursari ini. rasanya kayak tamu istimewa gitu. berasa masuk di banking hall. di bukain pintu sama security, di persilahkan duduk dan nantinya ada mbak mbak yang nyamperin untuk menanyakan keperluan kita. secara kita masih baru jadi kita ngikut aja apa yang di arahkan. bangunanya dari luar terlihat simple aja tapi di dalamnya semua interiornya rapi banget dan bagus minimalis. ruanganya juga sejuk banget dan bersih. pokoknya pelayanan baik petugas maupun faktor pendukung kenyamananya bagus pake banget.

Sambil menunggu kita juga bisa baca baca brosur tentang produk erha, dan kita juga bisa lihat lihat produk erha yang di display di tengah ruangan. banyak banget produknya. setau saya produk yang di pajang di ERHA APOTHECARI di belakang saya waktu foto itu belinya bisa saja tidak menggunakan resep. jadi kita bisa nanya sama petugasnya yang disitu dan bisa langsung beli. beda lagi sama produk untuk perawatan yang saya ambil dan mas ambil. tidak bisa sembarangan di beli, karena harus menggunakan resep dokter yang hanya bisa di dapat setelah kita melakukan konsultasi.

sudah waktunya nama saya dan mas di panggil. masuk deh ke dalam ruangan konsultasi. disana sudah menunggu dr.Ellen spkk dan seorang staffnya. kesan pertama pas masuk, seneng banget, disambut ramah banget sama bu dokternya. serasa udah kenal lama gitu sama dokternya. selanjutnya seperti biasa beliau menanyakan keluhan keluhan dan keseharian kita seperti apa. yang saya suka dari bu dokter ini beliau pengertian banget. beliau tunggu kita cerita dulu sampai selesai untuk mengobservasi apa yang kita mau. kemudian gantian bu Dr.ellern yang memberikan penjelasan tentang apa dan bagaimana produk Erha yang cocok buat kita. 

setelah itu kita di kasih resep, dan diminta untuk menebusnya di apotik Erha yang ada di lobi. nggak lama menunggu nama kita di panggil dan apoteker menanyakan apa obat yang di resepkan mau diambil semuanya atau tidak. lalu setelah obatnya siap kita juga di jelaskan tentang petunjuk penggunaan dan waktu penggunaanya. sebenarnya penjelasan itu juga sudah tercatat di resepnya dan sudah di jelaskan sama staff dokternya tadi di ruangan. ini bagus banget menurut saya, yang namanya manusia kan kadang suka agak ga merhati'in kalo di jelasin satu kali, jadi butuh pengulangan biar gak salah salah pake nya.

sesampainya di rumah saking semangatnya langsung saya lihat produknya. dan lasngsung saya gunakan. selang 3 hari pemakaian, belom ada perubahan. bahkan muka saya juga terasa gatal, perih, dan gak nyaman. apa saya yang salah pakai ya? atau saya nggak cocok? 

sebenarnya di resep sudah di jelaskan bahwa nantinya di awal pemakaian akan terasa kering, perih, dan berkerak. saya juga kurang tau kenapa bisa kayak gitu. tapi yang jelas itu di jelaskan di resepnya. dan gak nanya juga kenapa begitu awalnya sama dokternya. yaa... saya mikirnya mungkin masih dalam tahap penyesuaian sama krimnya. tapi yang jadi masalah lusa ini saya mau ketemu sama calon mertua. nggak mungkin banget kan muka saya merah kayak kepiting rebus begini. 

alhasil saya balik deh konsultasi sama dr.Ellen. ternyata menurut dokternya itu sangat wajar dalam awal pemakaian. beliau menjelaskanya saya agak lupa sih, cuma intinya saya terlalu banyak menggunakan krimnya... ehehehe... terlalu semangat sih yaaa... makanya efeknya kemuka juga terlalu lebay. jadi bu dokter memberi saya resep satu tube aja sih namanya SC. lupa juga singkatanya apa, yang jelas ini untuk memulihkan atau menetralkan muka saya yang meradang. di pake nya cuma dua hari aja lo... dan amazing.. warna muka saya kembali seperti semula, gak kayak kepiting rebus lagi ekekekekkk....

sejak kejadian itu saya jd agak ragu mau pake lagi. tapi karena penasaran sama hasilnya, setelah melihat sendiri tamu tamu yang datang bareng saya waktu konsultasi mukanya cling banget, jadi rasa optimis saya pun muncul. ohya satu lagi, sama kalo inget harganya yang mahal jadi langsung semangat lagi pake krim nya hehehe...

setelah rutin selama 3 bulan pemakaian, dan krim mau habis, hasilnya juga udah agak kelihatan tapi belum maksimal. jadi inget kata dokter Ellen, pelan pelan tapi pasti, jangan banyak banyak pake krimnya, mau cantik kudu sabar. semua perubahan itu ada step step nya yang harus di lewati. gak bisa langsung seketika itu juga jadi cantik. jadi dinikmatin aja prosesnya. 

sampai pada akhirnya konsultasi kedua. waktu itu saya konsultasi via e-mail saja dengan dokternya, karena saya yang memang bekerja dan sudah tinggal di bontang kalimantan timur. dan di bontang itu gak ada kllinik erha-nya hiks...saya punya kontak dokternya langsung, sebenernya bisa saja saja konsul lewat whats up atau telpon langsung dokternya. tapi saya nggak mau menyalahi peraturan pihak ERHA. jadi saya melakukanya sesuai dengan SOP erha. saya kirim e-mail klo gak salah ke e-mail supv Erha nya. dan di balas dengan ramah dan sangat membantu apa kebutuhan saya. penjelasan melalui e-mail juga sangat jelas. dan invoice pembayaran juga bisa kita lakukan melalu transfer via atm atau sms banking atau internrt banking. setelah semuanya selesai produk yang kita butuhkan pun sampai di tangan kita dengan packing yang sangat rapi dan baik. 

karena tempatnya yang jauh dari jangkauan jadi tiap saya tebus via e-mail, sengaja agak di perbanyak pesenanya untuk stok sampai kurang lebuh 3-4 bulan kedepan, terutama pencuci mukanya yang cepet habis. sempet salut banget sama packingnya rapi banget dan safety banget. cepet pula sampainya ke bontang. ohya waktu itu saya transfernya kelebihan dan di kembalikan uang kelebihanya sama mbaknya di packinganya. 

selanjutnya konsultasi ketiga saya merasa kantong mata saya kayak panda gitu. dan akhirnya sama dokternya di kasih cc 5. buat malem hari pake nya. nah cc 5 ini menurut saya bagus. n=efeknya terlihat setelah beberapa kali pemakaian. sebenernya ada lagi yang buat siang hari cuma saya gak ambil, kayaknya cukup malam aja.

kemudian di pemesanan ke-4 saya merasa kulit muka saya gak ada masalah, bagus, dan sangat sesuai keinginan. yaa... paling jerawat kecil satu menjelang haid dan itu masih saya anggap normal. saya ceritakan via e-mail seperti biasa, dan ternya resep sebelumnya boleh di ulangi sekali lagi jika tidak ada keluhan. langsung aja deh pesen satu kali resep lagi. dan resep ini sepertinya formulanya udah pasa banget sama muka aku. 

sedikit saya kasih bocoran nama nama krim terakhir saya.

yang pertama di pakai pagi hari yaitu ERHA 4 , erha 4 ini seperti krim pagi pada umumnya, saya juga kurang tau kandunganya apa ya? hehehe gak mau kepo smape segitunya, ribet amat. yang saya tau ini mungkin buat mencerahkan kulit saya aja sepertinya. hehehe... selanjutnya AMG 1, nah klo ini saya agak inget singkatanya yaitu Acne Moisturising Gel. ini mungkin fungsinya seperti memberikan pencegahan tumbuhnya jerawat gitu ya dari namanya wkwkwk... nah ERHA 4 sama AMG 1 ini di pakenya selang seling, kalo hari ini pake erha 4 berarti besoknya pake amg 1 gutuuu...

ASG (Acne Moisturising Gel) krim ini bentuknya agak beda sama krim krim yang lain. krim ini bagus banget efeknya saat setelah di aplikasikan di wajah. bikin wajah jadi warnanya merata dan yang paling aku suka ada efek glowingnya di muka. kulit wajah jadi terasa sehat dan berseri tiap pakai ASG. nah ASG ini di pakai setelah pengaplikasian erha 4 atau amg 1 di pagi hari.

selanjutnya krim malamnya, yaitu cc10 sama ERHA 6. nah cc 10 itu singkatanya corective cream kalo gak salah. cara pakainya cc10 di taro sebiji jagung di telapak tangan lalu di campur dengan erha 6 sebiji jagung juga lalu di blend jadi satu baru di aplikasikan di muka kita. hasilnya di pagi hari kulit terasa lebih fresh dan lebih cerah. tiap kali lupa pakai pas mau tidur rasanya agak menyesal gitu, kan sayang banget waktu semalem disia siakan untik semakin cantik... hehehehee

dari sekian banyak krim yang sudah saya gunakan, petunjuk penyimpananya pun berbeda beda. ada yang disimpan di suhu dingin ada pula yang disimpan di suhu ruangan. tapi saya ambil gampangnya aja, saya siapkan wadah toples kecil tupperware dan masukkan semua krimnya di situ lalu simpan di dalam kulkas. hehe simple kan... tapi yang harus diingat jangan smapai lupa memasukkanya kedalan kulkas kembali, karena menurut pengalaman saya ada krim tertentu seperti contohnya cc 10, dia gak tahan berada di suhu ruangan terlalu lama, yaa maksimal 3 harilah yaa kalian taro di luar kulkas, selanjutnya jika lupa taruh di kulkas maka warna cc 1o jadi agak kecoklatan gitu. kurang tau juga kenapa bisa begitu. yang jelas yang namanya obat kan pasti beda beda juga perlakuanya.

sepertinya udah dulu deh review setahun bersama ERHA kali ini. kalau ada waktu buat cerita lagi, bakal saya share lagi ke kalian. ini bonus foto before after dari saya. cuma mungkin fotonya nggak fokus ke muka. cuma saya cari aja yang nggak pake effect kamera biar jelas bedanya xixixixi.. jangan kaget yaa...